SOCIONOM     |     SJÄLSLIG-PT     |     ZONTERAPEUT     |      REIKI HEALER

Anna Zetterstedt

MIN RESA

Jag har länge arbetat som socionom/socialsekreterare (ca 17 år) och försökt hjälpa andra människor. Det har varit spännande, roligt men också krävande. Dessutom är arbetet på en myndighet styrt och jag kände inte alltid att jag kunde hjälpa människor. 2017 drabbades jag av utmattningssyndrom vilket på många sätt var startpunkten för att ändra mitt liv (fast jag kanske inte förstod det då). Min pappa hade gått bort några år tidigare och min mamma var sjuk vilket säkert också bidrog till utmattningen. Jag drabbades av ångest, suicidtankar, stora självtvivel och mycket annat. Jag fick fin hjälp av sjukvården, genom terapi och medicin, och tog mig sakteliga tillbaka till en annan tjänst på jobbet. Viktigast var nog ändå att jag så smått började ta hand om mig själv framför allt genom att jag mötte fantastiska Åsa Lagerqvist (Yoga med hjärtat) och började med yoga, meditationer och fick individuell hjälp av henne.

Tillbaka på jobbet efter en lång sjukskrivning kan jag nu se att gnistan för arbetet inte fanns kvar på samma sätt. Jag blev tvungen att dra mig undan från flera sociala sammanhang för att klara av jobbet. 2020 kom så nästa kris - en livskris "big time". Den handlade mycket om att jag fortfarande var kvar i gamla mönster av medberoende, "kärleksberoende" och brist på självkänsla. Vara till lags. Inte våga stå i min sanning. Livet gick på slentrian - både jobb och privat - utan någon större mening. Jag valde säga upp mig från jobbet och det blev en tuff tid för både mig och familjen. Jag upplevde något som vi kan kalla "Dark night of the soul".

Under denna tid fick jag kontakt med min nuvarande mentor och själsliga PT Hanna Böhlin (Hannas tankar). Återigen dök en fantastisk kvinna upp från ingenstans i mitt liv vid rätt tidpunkt! Hon började coacha mig (online) genom sin unika och transformerande själscoachingsmetod "Omfamna självkärlek". Hon var min livlina genom denna mörka tid av mitt liv och hjälpte mig att våga vara kvar där, att inte ha bråttom. Att "våga drunkna" som hon säger. Genom övningar, meditationer och hennes röst - hennes vibration - började jag så smått läka och prioritera MIG SJÄLV och mitt mående. Jag insåg också att jag inte ÄR mina mönster, beteenden och tankar.

Under början utav 2020 hade jag dessutom bestämt mig för att läsa till zonterapeut. Så när jag sa upp mig från jobbet som socialsekreterare började jag nästan direkt läsa till diplomerad zonterapeut på Axelsons i Stockholm. Där mötte jag många likasinnade och vår lärare Arne Hamberg var fantastisk och är en stor inspiratör för mig! Jag fick också en underbar vän och kollega på köpet - Annika (Annikas zonterapi) - som gick utbildningen tillsammans med mig och visade sig bo i samma kommun som jag!

Parallellt med zonterapiutbildningen har jag utbildat mig online till SJÄLSLIG-PT (Hanna Böhlins metod som hon guidade mig i).

Under våren 2022 har jag också utbildat mig till Reiki healer genom min underbara och allra bästa vän Hanna Brindwall, som är Reikimaster sedan många år. Hon kom också in i mitt liv vid rätt tidpunkt - under krisen 2020 och vi delar en djup samhörighet.

Idag mår jag bra, jag har hittat hem till min själs röst och försöker leva mitt liv utifrån hjärta och själ så mycket det går. Jag har en tro på en högre makt, jag kallar den universum, som finns där och guidar mig. Kriserna har haft en mening. Jag följer MIN väg, ingen annans. Jag jobbar deltid med företaget vid sidan av en deltidstjänst som personlig assistent. Jag sätter (oftast) mig själv och mitt mående FÖRST vilket är en förutsättning för att kunna hjälpa DIG. Det betyder inte att jag inte stressar, har tvivel, oro eller mår dåligt i perioder. Det är en del av att vara människa och healer, vilket jag ÄR. När jag mår dåligt ser jag det som att det är något som behöver tas om hand och läkas - genom mina egna verktyg och jag tar hjälp från universum, själssystrar och mentorer. Jag tar sällan kemiska mediciner idag (vilket inte är något FEL när behov finns), jag slutade med antidepressiva 2020 och är inte så rädd för mitt eget mörker längre. "This too shall pass" har jag som ett mantra de tunga dagarna. 

Det kommer ditt också att göra och jag kan finnas vid din sida om du VILL och är beredd att göra JOBBET :)